Como começar a organizar suas finanças pessoais do zero
Organizar as finanças pessoais é um passo essencial para conquistar estabilidade, tranquilidade e liberdade na vida. Muitos acreditam que só é possível cuidar do dinheiro quando se tem uma renda alta, mas isso é um mito. A…
Rede de apoio acadêmica: como construir conexões para potencializar seu sucesso
A trajetória na universidade é cheia de desafios: provas difíceis, dúvidas sobre o futuro, cobranças internas e externas. Por isso, ter uma rede de apoio acadêmica— pessoas que te incentivam, te orientam e te fortalecem — pode…
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Como usar a ansiedade como aliada nos estudos
Ansiedade é uma palavra que geralmente carrega uma carga negativa. Mas a verdade é que, em doses moderadas, ela pode ser uma grande aliada para quem está se preparando para provas, vestibulares ou desafios acadêmicos. Neste artigo,…
Como manter a motivação em projetos de longo prazo
Projetos de longo prazo, como terminar uma faculdade, passar em um concurso público ou conquistar fluência em um idioma, exigem mais do que esforço pontual: exigem persistência. Mas manter a motivação viva durante meses ou anos não…
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Como lidar com a opinião dos outros sobre suas escolhas
Escolher um curso, decidir uma carreira ou mudar de rumo na vida são atitudes que, muitas vezes, despertam reações nas pessoas ao redor. E não é raro ouvir frases como: “Tem certeza disso?” “Mas essa área dá…
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A frustração é inevitável na vida de quem sonha, tenta e se esforça. Mas o que define seu sucesso não é a ausência de frustrações — e sim o que você faz com elas. Neste artigo, você…
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Como construir uma mentalidade positiva no dia a dia
A forma como você encara o mundo influencia diretamente seus resultados, suas emoções e até sua saúde. Ter uma mentalidade positiva não é viver em um estado de otimismo forçado, mas sim cultivar uma visão mais construtiva…
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Como lidar com a autocobrança em tempos de decisão
Tomar decisões importantes — como escolher um curso, uma profissão ou uma nova direção na vida — pode ser extremamente desafiador. E, junto com esse momento, costuma vir um visitante indesejado: a autocobrança excessiva. Você se pega…
